오늘도 크느라 고생했어요

소아용 코 스프레이는 비염, 감기, 알레르기성 비염 등으로 인한 코막힘을 완화하는 데 도움을 주는 의약품입니다. 일반적으로 안전하게 사용할 수 있는 몇 가지 성분이 포함된 제품이 있으며, 다음과 같은 종류가 있습니다: 1. 식염수 스프레이: 가장 안전한 옵션으로, 코를 촉촉하게 해주고 코막힘을 완화해줍니다. 모든 연령대의 어린이에게 사용할 수 있습니다. 2. 항히스타민제 스프레이: 알레르기 비염에 효과적이며, 코 가려움이나 재채기, 콧물 증상을 줄여줍니다. 3. 스테로이드 스프레이: 만성적인 비염 증상에 사용되며, 염증을 줄여 코막힘을 완화합니다. 의사의 처방이 필요할 수 있습니다. 4. 혈관 수축제 스프레이: 코 점막의 혈관을 수축시켜 일시적으로 코막힘을 완화하는 효과가 있지만, 장기간 사용하면 코막힘..

군산 나운동에 위치한 후켄은 주로 치킨과 다양한 튀김 요리로 유명한 맛집입니다. 후켄의 대표 메뉴로는 후라이드 치킨과 오징어튀김이 있는데, 특히 오징어튀김이 시그니처 메뉴로 많은 인기를 끌고 있습니다. 오징어튀김은 튀김가루에 양념이 되어 있어 간이 적당하고, 마요 소스와 함께 제공되어 고소함을 더해줍니다.후켄에서는 반마리 후라이드 치킨도 제공하며, 양이 적당하고 다른 치킨집에서 잘 찾아보기 힘든 메뉴입니다. 또한 새우튀김도 추천 메뉴 중 하나로, 새우 크기가 커서 씹는 맛이 좋습니다.매장은 깔끔하고 넉넉한 공간이 있어 단체 모임에도 적합하며, 주로 생맥주와 함께 먹기 좋은 안주 메뉴들이 제공됩니다.전북특별자치도 군산시 수송로 27 나운동 후켄매장이 넓어요깔끔하게 관리가 잘 되어 있어요룸도 있어 아이와 오..

☆☆이는 ♡♡이랑 놀고 ●●이도 나랑 안놀아줘! 아이가 친구들이 놀아주지 않는다고 말하는 상황은 아이에게 정서적으로 큰 영향을 줄 수 있습니다. 이 문제를 해결하기 위해 몇 가지 방법을 시도할 수 있습니다: 1. 아이의 감정을 공감하고 인정하기: 먼저 아이가 느끼는 외로움과 슬픔을 인정해 주세요. "그렇게 느낄 수 있겠구나"와 같은 말로 아이의 감정을 공감하는 것이 중요합니다. 이를 통해 아이는 자신의 감정이 소중하게 받아들여진다고 느끼게 됩니다. 2. 문제의 구체적인 원인 찾기: 아이에게 왜 친구들이 놀아주지 않는지 부드럽게 물어보고, 그 이유를 이해하려고 노력해 보세요. 친구들이 이미 다른 놀이에 참여하고 있었는지, 또는 의사소통에 문제가 있었는지 등 상황을 파악할 수 있을 것입니다. 3. 사회적 기..

황산산오리 본점은 전라북도 군산시 나운동에 위치한 오리요리 전문점입니다. 이곳은 20년 이상의 역사를 자랑하며, 다양한 오리 요리를 제공하는 군산의 대표적인 맛집 중 하나입니다. 내부는 좌식과 입식 테이블을 모두 갖추고 있어 편안한 식사가 가능하며, 넉넉한 주차 공간도 마련되어 있습니다.전북 군산시 상나운 3길 29-4 황산산오리숯불구이주요 메뉴는 오리 로스구이, 오리 주물럭, 오리탕 등이며, 특히 유황 오리 원적외선구이가 인기 메뉴로, 담백하고 깔끔한 맛을 자랑합니다. 모든 밑반찬은 사장님이 직접 준비하며, 메뉴에 오리탕도 제공되는데, 백숙 스타일과 매운탕 스타일 두 가지가 있습니다. 이곳은 가성비가 뛰어나고 오리 요리의 건강 효능을 강조하는 곳으로, 면역력 강화 및 피부 미용에 좋은 음식으로도 알려져..

2024 군산시 부모학교 스페셜교육에서는 "부모 자존감 수업"을 주제로 정신건강전문의 정우열이 강의를 진행합니다. 이 교육은 2024년 9월 30일 오전 10시 30분부터 12시 30분까지 열리며, 부모나 예비 부모를 대상으로 자존감과 양육의 균형을 유지하는 방법을 소개합니다. 정우열 정신건강 전문의는 부모가 아이를 키우는 과정에서 중요한 것은 자기 페이스를 조절하는 것이라고 설명합니다. 이를 통해 부모는 과도한 스트레스 없이 일관된 양육을 할 수 있습니다. 부모 자신의 감정과 상태를 관리하며 아이의 발달에 맞춰 균형 잡힌 양육을 하는 것이 핵심입니다. 자존감을 높여 자기 돌봄에 신경 쓰는 것이 부모와 아이 모두에게 긍정적인 영향을 미칩니다.유튜브 채널 '정신과의사 정우열' '육아빠'부모역할을 하는 것은..

"나운동 순대한마당"은 전라북도 군산시 나운동에 위치한 순대 전문점입니다. 이곳에서는 주로 순대국밥과 야채순대를 제공하며, 깔끔한 맛과 푸짐한 양으로 현지에서 인기가 많은 가게로 알려져 있습니다. 기본적으로 묵은지와 같은 밑반찬이 제공되어 순댓국과 잘 어울리는 맛을 제공합니다. 특히 군산 지역에서 오래된 순대국밥 맛집 중 하나로, 지역 주민들과 관광객들에게 사랑받고 있습니다. 전북 군산시 상나운 안길 13 한마당순대 1. 순대국밥: 진한 국물에 다양한 재료가 들어간 순대국밥이 이곳의 대표 메뉴입니다. 고소한 순대와 내장을 듬뿍 넣어 끓인 국물이 인기가 많습니다. 2. 야채순대: 순대의 속을 야채로 채운 건강한 메뉴로, 고기 대신 채소를 더해 담백한 맛이 특징입니다. 3. 묵은지감자탕: 국물이 진하고, 묵..

군산 이마트 컬쳐클럽에서는 다양한 프로그램이 운영되고 있습니다. 특히 어린이들을 위한 도예 교실과 미술 수업 등이 인기가 많으며, 시즌마다 새로운 강좌들이 열립니다. 컬쳐클럽에 참여하려면 사전에 홈페이지에서 등록을 해야 하며, 수강 신청은 주로 온라인에서 진행됩니다. 수업 내용은 1회부터 여러 회차로 구성되어 있어, 해당 수업에서 어떤 활동이 이루어질지 미리 알 수 있습니다. 강사님의 이력이나 재료비 정보도 확인할 수 있습니다. 아이들이 유령 모양 접시를 만드는 도예교실은 창의력을 키우고 재미있는 공예 활동을 경험할 수 있는 좋은 기회입니다. 유령 모양 접시 만들기는 간단한 과정으로 진행할 수 있습니다. 준비물 점토 (공방용 도자기 점토 사용) 롤러 (점토를 평평하게 만들기 위해) 유령 모양 틀 (종이로..

소룡동 해물나라는 군산시 공단대로에 위치한 해산물 전문점입니다. 주로 신선한 해산물을 사용한 조개구이, 조개찜을 비롯해 다양한 해산물 요리를 제공합니다. 차돌관자구이, 모둠 샤부샤부, 낙지볶음 등 메뉴가 풍부해 여러 가지 선택이 가능하며, 해산물이 싱싱해 인기가 많습니다. 또한 깔끔한 식당 분위기와 넓은 주차 공간이 장점으로 손꼽힙니다. 영업시간은 오전 11시부터 오후 10시까지이며, 오후 2시부터 4시까지는 브레이크타임이 있으니 방문 시 참고하는 것이 좋습니다. 1. 모둠 샤부샤부 - 낙지, 관자, 소고기가 포함된 샤부샤부로, 신선한 해산물과 채소가 함께 나와 인기가 많습니다. 2. 차돌관자구이 - 차돌박이와 관자가 함께 구워져 나오는 요리로, 해산물과 육류의 조합을 즐길 수 있습니다. 3. 조개찜/조..

자석을 활용한 놀이들은 아이들에게 과학적 원리를 재미있게 체험하게 하면서 창의력과 문제 해결 능력을 키워줄 수 있습니다. 몇 가지 자석을 활용한 놀이 아이디어를 소개합니다: 1. 자석 낚시 게임 준비물: 자석, 끈, 낚싯대, 금속 물체(예: 종이 클립이나 물고기 모양의 금속 장난감) 방법: 자석을 끈에 묶어 낚싯대처럼 만들고, 금속 물체를 낚시로 끌어올립니다. 물체에 숫자나 알파벳을 붙여서 학습 도구로도 활용할 수 있습니다. 2. 자석 미로 만들기 준비물: 자석, 종이 또는 박스, 금속 공 방법: 박스에 미로를 그리고 자석을 이용해 금속 공을 밀고 다니며 미로를 통과시키는 놀이입니다. 방향 감각과 문제 해결 능력을 키우는 데 도움이 됩니다. 3. 자석과 클립탑 쌓기 준비물: 자석, 클립 또는 금속 조각 ..

국립공원공단에서 운영하는 야영장은 한국의 아름다운 자연 속에서 캠핑을 즐길 수 있는 다양한 장소를 제공합니다. 국립공원 내에 위치한 야영장은 각기 다른 경관과 특색을 가지고 있어 캠핑을 좋아하는 이들에게 매력적입니다. 국립공원공단 야영장의 종류 1. 일반야영장: 텐트를 치고 캠핑을 즐길 수 있는 곳으로, 기본적인 화장실과 샤워장, 취사장이 제공됩니다. 2. 자동차야영장: 자동차와 함께 캠핑을 즐길 수 있는 장소로, 주차 공간과 더불어 전기 시설을 사용할 수 있습니다. 3. 글램핑 및 카라반: 텐트를 준비하지 않아도 편리하게 캠핑을 즐길 수 있는 시설입니다. 고정된 캠핑 장비가 제공됩니다. 1. 국립공원공단 예약통합시스템 국립공원공단에서 운영하는 모든 야영장의 예약은 국립공원공단 예약통합시스템을 통해 가능..