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건강 이야기 19

건강 이야기 : 소아 코 스프레이(제품별 종류와 성분)

소아용 코 스프레이는 비염, 감기, 알레르기성 비염 등으로 인한 코막힘을 완화하는 데 도움을 주는 의약품입니다. 일반적으로 안전하게 사용할 수 있는 몇 가지 성분이 포함된 제품이 있으며, 다음과 같은 종류가 있습니다: 1. 식염수 스프레이: 가장 안전한 옵션으로, 코를 촉촉하게 해주고 코막힘을 완화해줍니다. 모든 연령대의 어린이에게 사용할 수 있습니다. 2. 항히스타민제 스프레이: 알레르기 비염에 효과적이며, 코 가려움이나 재채기, 콧물 증상을 줄여줍니다. 3. 스테로이드 스프레이: 만성적인 비염 증상에 사용되며, 염증을 줄여 코막힘을 완화합니다. 의사의 처방이 필요할 수 있습니다. 4. 혈관 수축제 스프레이: 코 점막의 혈관을 수축시켜 일시적으로 코막힘을 완화하는 효과가 있지만, 장기간 사용하면 코막힘..

건강 이야기 2024.10.04

건강 이야기 : 자가 면역 질환(비특이성 구내염)

자가면역질환은 면역 체계가 자기 몸의 세포나 조직을 공격하는 질환들을 말합니다. 다양한 기관과 시스템에 영향을 미치는 여러 종류의 자가면역질환이 있습니다. 1. 전신 자가면역질환 전신 홍반성 루푸스(SLE): 피부, 관절, 신장, 뇌 등 여러 기관에 염증을 일으킴. 류마티스 관절염: 관절의 염증과 통증을 유발하며, 주로 손과 발의 작은 관절을 침범. 쇼그렌 증후군: 눈과 입의 건조 증상이 주로 나타나며, 타액 및 눈물샘의 기능 저하가 특징. 베체트병: 구강과 생식기의 궤양, 피부 증상, 관절염 및 혈관 염증을 동반함. 2. 장기 특이적 자가면역질환 제1형 당뇨병: 췌장의 베타세포를 공격해 인슐린 생산을 저하시킴. 다발성 경화증(MS): 뇌와 척수의 신경 세포를 둘러싼 미엘린이 손상되어 신경 신호 전달에 ..

건강 이야기 2024.09.19

건강 이야기 : 면역력이 떨어지면 몸에서 보내는 적신호(도움이 되는 음식)

1. 잦은 감기나 감염: 면역력이 약해지면 감기나 독감에 걸릴 확률이 높아지고, 회복이 더디게 진행됩니다. 바이러스나 세균 감염에 더 쉽게 노출됩니다. 2. 피로감: 충분한 휴식을 취해도 쉽게 피곤해지거나 기운이 없는 상태가 계속될 수 있습니다. 3. 상처 치유 속도 저하: 작은 상처나 긁힌 자국이 이전보다 치유되는 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 4. 소화 문제: 면역력 저하는 장 건강과 연관될 수 있으며, 설사, 복부 팽만감, 속쓰림 등의 소화 문제를 겪을 수 있습니다. 5. 피부 문제: 면역 체계가 약해지면 피부 트러블, 발진, 염증 등이 더 자주 나타날 수 있습니다. 6. 자주 나는 염증: 구내염, 인후염, 중이염 같은 염증성 질환이 빈번해질 수 있습니다. 7. 알레르기 반응 증가: 면역력이 떨어..

건강 이야기 2024.09.19

건강 이야기 : 네블라이저 호흡기 치료 약물 종류(효능과 성분)

네블라이저(nebulizer)는 액체 약물을 미세한 안개로 바꿔 흡입할 수 있게 해주는 기기입니다. 주로 천식, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 기관지염 등의 호흡기 질환 치료에 사용됩니다. 네블라이저에 사용하는 약물은 주로 기도의 염증을 줄이고 호흡을 원활하게 하는 역할을 합니다. 1. 기관지 확장제 (Bronchodilators) 알부테롤(Albuterol) 기도를 확장하여 호흡을 원활하게 해 줍니다. 천식 발작 시 빠르게 기도를 열어주는 응급약물로 많이 사용됩니다. 이프라트로 피움(Ipratropium) 기관지 확장 효과를 오래 지속시켜 주는 약물로, COPD 환자들에게 많이 사용됩니다. 2. 스테로이드 (Steroids) 부데소니드(Budesonide) 기도의 염증을 줄여주어 천식이나 기타 호흡기 염..

건강 이야기 2024.09.15

건강 이야기 : 항히스타민 종류와 부작용(1세대-3세대 항히스타민)

항히스타민제는 주로 알레르기 반응을 완화하는 데 사용되며, 세대별로 나뉩니다. 각 세대마다 특성이 다르고, 부작용도 다릅니다. 1세대 항히스타민제 혈액뇌장벽(BBB)을 통과하여 중추신경계에 영향을 미침. 진정 작용이 강하고 졸음 유발. 종류: 디펜히드라민 (Benadryl) 클로르페니라민 (Chlor-Trimeton) 하이드록시진 (Atarax) 프로메타진 (Phenergan) 부작용: 졸음, 집중력 저하. 구강 건조, 변비 소변 배출 곤란 시야 흐림 어지럼증 2세대 항히스타민제 혈액뇌장벽을 덜 통과하여 중추신경계 부작용이 적음. 진정 효과가 거의 없거나 약함. 종류: 세티리진 (Zyrtec) 로라타딘 (Claritin) 펙소페나딘 (Allegra) 데슬로라타딘 (Clarinex) 부작용: 덜하지만 일부..

건강 이야기 2024.09.15

건강 이야기 : 아토피와 지루성 피부염(완화되는 음식) 지루성 피부염과 비염의 관계

1. 아토피 피부염 (Atopic Dermatitis) 원인: 유전적 요인, 면역계의 과민반응, 환경적 요인이 결합해 발생합니다. 증상: 피부가 건조하고 가려우며, 붉은 발진이 생깁니다. 피부가 갈라지거나 두꺼워질 수 있습니다. 주로 얼굴, 팔, 다리 접힘 부위에 나타납니다. 치료: 보습제 사용이 필수적이며, 심할 경우 스테로이드 크림이나 면역억제제를 사용할 수 있습니다. 피부를 건조하지 않게 유지하고 알레르기 유발 요인을 피하는 것이 중요합니다. 2. 지루성 피부염 (Seborrheic Dermatitis) 원인: 피지선의 과도한 활동, 곰팡이(말라세지아균), 유전적 요인 등이 원인일 수 있습니다. 증상: 두피, 얼굴, 귀 주변에 노란색 또는 흰 비늘 같은 각질이 생기고 붉은 염증이 나타납니다. 두피에..

건강 이야기 2024.09.13

건강 이야기 : 건강한 식습관(케톤식,저당식이,LGIT)

케토식단(Keto Diet), 저당식이, 그리고 LGIT(Low Glycemic Index Treatment)는 모두 저탄수화물 식이 요법의 일종으로, 혈당 조절, 체중 감량, 그리고 뇌 질환(특히 뇌전증) 관리에 도움을 주는 식단 방식입니다. 각 방식은 세부적으로 차이가 있지만, 기본적으로 탄수화물 섭취를 줄이고 지방이나 단백질 섭취를 증가시키는 특징이 있습니다. 1. 케토식단 (Keto Diet) 개념: 케토식단은 탄수화물 섭취를 극도로 제한하고, 지방을 주 에너지원으로 사용하도록 설계된 식단입니다. 신체가 탄수화물 대신 지방을 연소하여 '케톤체'를 생성하게 되는데, 이를 통해 에너지를 공급받습니다. 주요 비율: 약 탄수화물 525%, 지방 70~80%로 구성됩니다. 효과: 체중 감량, 인슐린 저항성..

건강 이야기 2024.09.12

소아 두통 : 책 추천 '우리아이 두통은 꾀병이 아니에요'

소아 두통은 어린이들에게 흔히 발생하는 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분의 두통은 심각하지 않지만, 반복적이거나 심한 경우에는 의학적인 평가가 필요할 수 있습니다.소아 두통의 주요 원인1. 긴장성 두통 : 가장 흔한 두통 유형으로, 스트레스, 피로, 불안, 잘못된 자세 등이 원인이 될 수 있습니다. 이 유형의 두통은 일반적으로 머리의 양쪽이 조이는 듯한 통증을 유발합니다.   2. 편두통 : 어린이들도 편두통을 경험할 수 있습니다. 편두통은 한쪽 머리의 맥박 같은 통증과 함께 메스꺼움, 구토, 빛이나 소리에 대한 민감함을 동반할 수 있습니다.   3. 군발성 두통 : 드물게 발생하는 소아 두통으로, 일측성(한쪽) 눈 주변에서 심한 통증이 나타나며, 눈물, 코막힘 등의 증상이 동반..

건강 이야기 2024.09.05

건강 이야기 : 소아 폐렴 증상과 입원치료(항생제 부작용)

유아 폐렴은 폐에 염증이 생기는 질환으로, 바이러스나 세균, 곰팡이 또는 기생충에 의해 발생할 수 있습니다. 폐렴은 유아에게 특히 위험할 수 있으며, 초기 치료가 중요합니다. 유아 폐렴의 주요 원인은 다음과 같습니다: 주요 원인 1. 바이러스성 폐렴 : 가장 흔한 유형으로, 주로 호흡기 세포융합바이러스(RSV), 인플루엔자(독감) 바이러스, 아데노바이러스 등에 의해 발생합니다. 2. 세균성 폐렴 : 일반적으로 더 심각한 증상을 유발하며, *스트렙토코커스 폐렴구균*이나 *헤모필루스 인플루엔자* 같은 세균에 의해 발생합니다. 3. 흡인성 폐렴 : 음식물이나 액체가 폐로 흡입될 때 발생합니다. 증상 - 기침과 빠른 호흡 - 발열 - 숨쉬기 어려움 - 가슴 통증 - 청색증(입술이나 손발이 파랗게 변하는 증상) ..

건강 이야기 2024.09.05
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