소아 두통 : 책 추천 '우리아이 두통은 꾀병이 아니에요'

소아 두통은 어린이들에게 흔히 발생하는 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분의 두통은 심각하지 않지만, 반복적이거나 심한 경우에는 의학적인 평가가 필요할 수 있습니다.

소아 두통의 주요 원인
1. 긴장성 두통 : 가장 흔한 두통 유형으로, 스트레스, 피로, 불안, 잘못된 자세 등이 원인이 될 수 있습니다. 이 유형의 두통은 일반적으로 머리의 양쪽이 조이는 듯한 통증을 유발합니다.
  
2. 편두통 : 어린이들도 편두통을 경험할 수 있습니다. 편두통은 한쪽 머리의 맥박 같은 통증과 함께 메스꺼움, 구토, 빛이나 소리에 대한 민감함을 동반할 수 있습니다.
  
3. 군발성 두통 : 드물게 발생하는 소아 두통으로, 일측성(한쪽) 눈 주변에서 심한 통증이 나타나며, 눈물, 코막힘 등의 증상이 동반됩니다.

4. 기타 원인 :
   - 탈수 : 수분 부족으로 인해 두통이 발생할 수 있습니다.
   - 시력 문제 : 눈의 피로가 두통을 유발할 수 있습니다.
   - 부비동염 : 부비동 감염으로 인해 이마나 코 주변에 통증이 생길 수 있습니다.
   - 뇌염 또는 뇌막염 : 드물지만 심각한 질환으로, 갑작스러운 두통, 발열, 목 경직 등이 함께 나타날 수 있습니다.

소아 두통의 증상
- 머리의 한쪽 또는 양쪽에서 발생하는 통증
- 메스꺼움 또는 구토
- 시끄러운 소리나 밝은 빛에 대한 민감성
- 어지러움
- 집중력 저하

진단
- 문진 : 두통의 빈도, 강도, 위치, 관련 증상 등에 대한 정보를 바탕으로 진단합니다.
- 신체 검사 및 신경학적 검사 : 심각한 질환이 의심될 때 추가 검사를 시행할 수 있습니다.
- 이미징 검사 : 두통이 비정상적으로 심하거나 원인이 불분명할 경우 MRI나 CT 촬영을 통해 뇌를 확인할 수 있습니다.

치료
두통의 원인에 따라 치료 방법이 달라집니다.
- 긴장성 두통 : 휴식, 수분 보충, 진통제(의사의 지시에 따라)를 통해 관리할 수 있습니다.
- 편두통 : 편두통 치료제, 충분한 수면, 규칙적인 식사, 트리거 요인 피하기 등이 도움이 됩니다.
- 기타 : 탈수나 부비동염과 같은 원인에 따라 각각의 치료 방법을 적용합니다.

예방
-  규칙적인 생활 습관 : 충분한 수면, 규칙적인 식사와 운동은 두통 예방에 도움이 됩니다.
-  스트레스 관리 : 아이의 스트레스를 줄이기 위한 방법을 모색하는 것이 중요합니다.
-  수분 섭취 : 충분한 물을 마시게 하는 것이 두통 예방에 도움이 됩니다.

책 소개
소아청소년 전문의 나지훈 박사가 설명하는 소아청소년 두통 바이블

두통은 눈에 띄는 증상도 없고 통증을 객관적으로 평가할 방법도 없는 외로운 질환이다. 특히 소아청소년의 두통은 종종 공부하기 싫어서 부리는 꾀병으로 치부되기도 한다. 하지만 소아청소년 두통은 아이의 안정적인 발달을 저해하고 학업을 방해하며 미래 인생에까지 악영향을 미치는 중대한 질환이다.
이 책은 소아청소년과 전문의이자 소아청소년신경 세부전문의인 나지훈 박사가 소아청소년 두통에 관한 모든 것을 누구나 읽기 쉽게 풀어쓴 책이다. 나지훈 박사는 소아청소년 두통의 원인과 종류, 증상 및 치료법을 체계적으로 정리해 두통에 대한 두려움을 극복하고 두통 환아와 그 가족들이 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 돕는다. 정확한 의학적 정보를 제공하는 것은 물론이고 환자와 가족의 눈높이에 맞춘 따듯한 시선으로 두통으로 고통받는 환아와 가족들에게 더없이 중요한 정보와 위안을 선사한다.

 

1부 두통, 모두 겪지만 모두에게 다른 질병

01 우리 아이의 두통은 어떻게 무시되는가?
02 아이들의 두통이란?
03 두통의 역사와 분류
04 이들의 두통의 치료와 다른 질환과의 연관성
05 두통을 호소하는 아이를 둔 부모의 역할

2부 원인이 불명확한 일차두통

01 소아청소년 편두통
02 소아청소년 긴장형두통
03 군발두통과 기타 일차두통
04 일차두통으로 인한 심리적 문제의 관리
05 소아청소년 일차두통의 원인과 사례

3부 원인이 명확한 이차두통

01 이차두통이란 무엇인가
02 철분결핍성빈혈로 인한 두통
03 뇌수막염으로 인한 두통
04 혈관질환으로 인한 두통
05 고혈압·심혈관 문제로 인한 두통
06 뇌전증으로 인한 두통
07 종양·뇌의 구조적 문제·혈관질환으로 인한 두통
08 비염·부비동염으로 인한 두통
09 수면무호흡증으로 인한 두통
10 담배·약물로 인한 두통
11 정신과 질환에 기인한 두통

4부 소아청소년 두통 치료의 미래

01 소아청소년 두통의 진단과 치료적 접근에 대한 정리
02 소아청소년 두통 치료의 미래와 발전

5부 진료실에서 자주 받는 질문 20

01 아이들의 두통은 유전인가요?
02 두통과 꾀병을 어떻게 구분할 수 있나요?
03 구토를 동반하는 두통을 호소할 때는 응급실을 찾아야 할까요?
04 아이의 두통이 어느 정도일 때 병원에서 검사를 받아야 하나요?
05 뇌 CT와 뇌 MRI의 차이는 무엇인가요?
06 신경인지기능검사, 신경발달검사를 함으로써 어떤 것들을 알 수 있을까요?
07 성장호르몬 치료와 성조숙증 치료가 두통과 연관이 있나요?
08 편두통 환아의 오랜 복통이 편두통과 관련된 것일까요?
09 두통의 원인이 철분 결핍일 경우에는 철분 보충을 얼마나 해야 하나요?
10 두통 치료에 도움이 되는 식습관이나 영양제는 어떤 것들이 있나요?
11 두통에 특별히 좋은 운동이 있을까요?
12 진통제를 먹어도 효과가 없는데, 어떻게 해야 하나요?
13 편두통 예방치료를 꼭 해야만 하는 걸까요?
14 편두통 예방치료에 왜 항경련제, 항우울제, 심장약을 쓰나요?
15 편두통 예방치료의 목표는 어떻게 잡으면 될까요?
16 ‘항 CGRP 단일클론항체’를 맞으면, 기존의 두통 예방약제들을 끊어도 될까요?
17 긴장형두통도 편두통처럼 만성적으로 될 수 있을까요?
18 코로나-19 감염 이후 생긴 편두통은 어떤 것인가요?
19 만성편두통은 완치가 될까요?
20 두통 환아의 부모로서 어떤 노력을 해야 하나요?