오늘도 크느라 고생했어요

군산 나운동에 위치한 "개코포차"는 현지인들에게 인기가 많은 전통 포장마차 스타일의 실비집입니다. 이곳은 다양한 해산물과 육류 요리를 제공하며, 특히 병치조림이 유명합니다. 반찬의 종류가 많고, 제철 음식을 중심으로 메뉴가 구성되어 있어 푸짐한 한상을 즐길 수 있습니다. 가게 내부는 아늑하고 입식 테이블로 되어 있으며, 주차는 인근 교회 주차장이나 골목에서 가능합니다.개코포차는 술과 함께 다양한 음식을 즐길 수 있는 술집으로, 예약이 필수일 정도로 인기 있는 곳입니다.전북 군산시 하신 1길 221. 병치조림: 매콤한 맛이 더해진 병치 생선 요리로, 달콤하고 짭짤한 소스와 함께 제공됩니다.2. 해산물 요리: 게찜, 꼬막무침, 갑오징어숙회 등 신선한 해산물로 만든 다양한 요리를 즐길 수 있습니다.3. 육류 ..

"코딱지 코지의 벚꽃 소풍"은 한국 작가 허정윤이 쓴 어린이 책 중 하나입니다. 이 책은 아이들이 좋아할 만한 귀엽고 장난스러운 캐릭터 "코딱지 코지"를 중심으로 이야기를 전개하며, 밝고 경쾌한 분위기의 스토리로 아이들의 상상력을 자극합니다.이 시리즈는 유쾌한 스토리와 함께 교훈을 담아내며, 자연과 소풍을 배경으로 아이들이 친구와 어울리며 성장하는 모습을 보여줍니다.코딱지 코지 책 시리즈1. 코딱지 코지시리즈의 첫 번째 이야기로, 코딱지 코지의 캐릭터와 세계관이 처음으로 소개됩니다.2. 코딱지 코지: 소원 들어주는 코딱지코지가 소원을 들어주는 마법 같은 모험을 겪는 이야기입니다.3. 코딱지 코지: 코지의 비밀코지의 숨겨진 비밀과 새로운 모험이 펼쳐지는 이야기입니다.4. 코딱지 코지의 벚꽃 소풍벚꽃이 활짝..

마그네슘은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 다양한 생리적 기능을 지원하며 특히 근육과 신경 기능, 에너지 생산, 혈당 조절, 심장 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 1. 근육 이완 및 경련 예방: 마그네슘은 근육 이완에 중요한 역할을 하며, 부족하면 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 2. 신경 기능 향상: 신경 전달에 관여하여 집중력과 기분 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 3. 수면 개선: 마그네슘은 스트레스를 완화하고 신경계를 안정시켜 수면의 질을 높이는 데 기여합니다. 4. 뼈 건강: 칼슘 흡수에 도움이 되어 뼈를 강화하는 데 기여합니다. 5. 혈압 조절: 혈압을 안정시키고 심장 건강을 지키는 데 중요합니다. 일반적으로 성인의 마그네슘 일일 권장 섭취량은 300~400mg입니다. 액..

아이누리 학부모누리 온라인 전문가 상담은 부모들이 자녀의 발달, 교육, 행동 문제 등에 대해 전문적인 조언을 받을 수 있는 서비스입니다. 부모는 가정에서 느끼는 양육 고민이나 자녀 교육에 대한 질문을 전문가에게 직접 상담할 수 있으며, 온라인을 통해 편리하게 접근할 수 있다는 장점이 있습니다. 아이누리 학부모누리 온라인 전문가 상담에서 다룰 수 있는 주요 내용: 자녀의 발달 단계에 따른 적절한 교육 및 양육 방법 행동 문제, 감정 조절, 사회성 부족 등 특정 문제에 대한 조언 자녀가 유치원 생활에 잘 적응하지 못하는 경우 (예: 유치원 가기 싫어함)에 대한 대처 방안 자녀가 혼자 놀기를 좋아하는 경우, 사회적 상호작용을 늘리는 방법 부모의 양육 태도에 대한 피드백 및 개선 방법 상담을 신청하면, 전문가가..

군산시에서 운영하는 육아 서포터즈와 코디네이터 프로그램은 육아와 관련된 다양한 정보를 제공하며, 부모들에게 유용한 자료와 교육 기회를 제공합니다.특히 군산시 육아종합지원센터를 통해 이 프로그램이 운영되며, 지역 내 다양한 육아 정보와 교육 및 행사 홍보에 참여할 수 있습니다. 서포터즈로 활동하면 콘텐츠 제작 및 홍보 관련 교육도 제공받아, 육아 정보뿐만 아니라 실생활에서 활용 가능한 기술을 배울 수 있습니다.블로그를 통해 다양한 육아 정보 공유드릴 예정이니많은 관심 가져주세요🩷

해물 파전부침가루와 튀김가루, 얼음물, 계란오징어, 새우, 홍합, 바지락 등 좋아하는 해물부추, 대파, 청양고추, 양파 등식용유1. 반죽 만들기:찬물을 사용해 반죽을 만들면 파전이 더욱 바삭해집니다.부침가루에 계란을 하나 넣어 고소함을 더하세요.물을 너무 많이 넣지 말고, 반죽이 약간 걸쭉해야 해물이 잘 붙습니다.2. 해물 준비:해물은 미리 손질하고, 물기를 꼭 제거해 주세요.(한번 데쳐서 사용하면 잡내 제거에도 좋아요)3. 기름 넉넉히 사용하기:팬에 기름을 충분히 두르고, 반죽을 얇게 펴서 구우면 더욱 바삭해집니다.4. 고온에서 빠르게:중불에서 처음 익힌 후, 마지막에는 센 불에서 바삭하게 마무리하면 속은 촉촉하고 겉은 바삭한 파전을 완성할 수 있어요.5. 반죽 위에 해물 고루:반죽을 팬에 얇게 깔고 ..

서천에 위치한 '한우마을 정육점'은 신선하고 품질 좋은 한우를 합리적인 가격에 제공하는 곳으로 유명합니다. 이곳은 정육점과 식당을 함께 운영하며, 직접 고기를 구입해 집에서 바비큐로 즐기거나, 식당에서 한우를 구워 먹을 수도 있습니다. 한우뿐 아니라 돼지고기, 곰탕, 갈비탕 재료까지 다양한 육류가 판매되며, 스킨 진공포장 서비스도 제공해 고기를 오래 보관할 수 있습니다. 식당에서는 다양한 한우 부위를 맛볼 수 있으며, 채끝등심, 꽃등심, 갈빗살 등의 메뉴가 인기입니다. 또한 기본 반찬으로 제공되는 묵과 참기름 등은 신선하고 정성이 가득해, 현지인들과 방문객들에게 좋은 평가를 받고 있습니다. 충남 서천군 판교면 종판로 901번 길 12 한우마을 인기 메뉴로는 한우 꽃등심과 채끝등심, 갈빗살, 그리고 안창살..

소아용 코 스프레이는 비염, 감기, 알레르기성 비염 등으로 인한 코막힘을 완화하는 데 도움을 주는 의약품입니다. 일반적으로 안전하게 사용할 수 있는 몇 가지 성분이 포함된 제품이 있으며, 다음과 같은 종류가 있습니다: 1. 식염수 스프레이: 가장 안전한 옵션으로, 코를 촉촉하게 해주고 코막힘을 완화해줍니다. 모든 연령대의 어린이에게 사용할 수 있습니다. 2. 항히스타민제 스프레이: 알레르기 비염에 효과적이며, 코 가려움이나 재채기, 콧물 증상을 줄여줍니다. 3. 스테로이드 스프레이: 만성적인 비염 증상에 사용되며, 염증을 줄여 코막힘을 완화합니다. 의사의 처방이 필요할 수 있습니다. 4. 혈관 수축제 스프레이: 코 점막의 혈관을 수축시켜 일시적으로 코막힘을 완화하는 효과가 있지만, 장기간 사용하면 코막힘..

군산 나운동에 위치한 후켄은 주로 치킨과 다양한 튀김 요리로 유명한 맛집입니다. 후켄의 대표 메뉴로는 후라이드 치킨과 오징어튀김이 있는데, 특히 오징어튀김이 시그니처 메뉴로 많은 인기를 끌고 있습니다. 오징어튀김은 튀김가루에 양념이 되어 있어 간이 적당하고, 마요 소스와 함께 제공되어 고소함을 더해줍니다.후켄에서는 반마리 후라이드 치킨도 제공하며, 양이 적당하고 다른 치킨집에서 잘 찾아보기 힘든 메뉴입니다. 또한 새우튀김도 추천 메뉴 중 하나로, 새우 크기가 커서 씹는 맛이 좋습니다.매장은 깔끔하고 넉넉한 공간이 있어 단체 모임에도 적합하며, 주로 생맥주와 함께 먹기 좋은 안주 메뉴들이 제공됩니다.전북특별자치도 군산시 수송로 27 나운동 후켄매장이 넓어요깔끔하게 관리가 잘 되어 있어요룸도 있어 아이와 오..

☆☆이는 ♡♡이랑 놀고 ●●이도 나랑 안놀아줘! 아이가 친구들이 놀아주지 않는다고 말하는 상황은 아이에게 정서적으로 큰 영향을 줄 수 있습니다. 이 문제를 해결하기 위해 몇 가지 방법을 시도할 수 있습니다: 1. 아이의 감정을 공감하고 인정하기: 먼저 아이가 느끼는 외로움과 슬픔을 인정해 주세요. "그렇게 느낄 수 있겠구나"와 같은 말로 아이의 감정을 공감하는 것이 중요합니다. 이를 통해 아이는 자신의 감정이 소중하게 받아들여진다고 느끼게 됩니다. 2. 문제의 구체적인 원인 찾기: 아이에게 왜 친구들이 놀아주지 않는지 부드럽게 물어보고, 그 이유를 이해하려고 노력해 보세요. 친구들이 이미 다른 놀이에 참여하고 있었는지, 또는 의사소통에 문제가 있었는지 등 상황을 파악할 수 있을 것입니다. 3. 사회적 기..