오늘도 크느라 고생했어요

목 감기에 좋은 음식들은 목의 통증을 완화하고 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 1. 꿀: 따뜻한 물이나 차에 꿀을 타서 마시면 목의 염증을 완화하고 진정 효과가 있습니다.2. 생강차: 생강은 항염 효과가 있어 목의 통증을 줄이고 몸을 따뜻하게 해줍니다.3. 레몬: 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고, 따뜻한 물에 레몬을 넣어 마시면 목을 진정시키는 데 좋습니다.4. 마늘: 항바이러스 및 항균 효과가 있어 감기 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.5. 배즙: 배는 기관지에 좋고, 따뜻한 배즙은 목의 염증을 가라앉히는 데 효과적입니다.6. 닭고기 수프: 몸을 따뜻하게 하고, 수분 보충과 영양 공급을 도와 감기 증상 완화에 도움이 됩니다.청귤청 만들기🍋‍🟩재료:청귤 1kg설탕 1kg (청귤과..

🚨유아 기관지염&편도선염2023.01.20장염이 지나갔는데도 이틀에 한 번꼴로 열이 계속됐다온 가족이 아침 7시부터 소아과 오픈런..이라는 걸 했다새벽 내내 39도를 넘는 고열로 인해 밤을 지새우고 아픈 아이를 데리고 소아과로 달려갔다몇 달 전 열성경련을 격은 아이인지라 고열일 때는 뭐든 겁이 나기 시작한다고열이 계속되니 아이는 몸을 가누는 것조차 버거워했고 힘들어했다원인은 '편도염'목안을 카메라로 보니 편도에 하얀 염증들이 여러 개 보였다ㅠㅠ편도염 때문에 이렇게까지 열이 날 수 있다니.. 얼마나 아팠을까하루를 꼬박 넘도록 39도 고열을 떨쳐내지 못하니 병원만 세 번 간 것 같다결국 수액을 맞고서야 열이 떨어지기 시작했다미지근한 물을 충분히 적신 손수건을 아이 몸 위에 올린다(울고불고해도 열이 눈에 띄..

여름이 지나고 쌀쌀한 가을이 오기 시작하면 아이의 기관지염도 어김없이 찾아온다어린이집을 다니는 아이는 콧물, 기침이 마를 날이 없다여러 가지 종류별 영양제도 조금 조심스럽기에 최대한 먹는 음식으로 면역력을 지켜주려고 노력하는 편이다가을, 겨울에는 필수로 구매하는 배도라지고달달한 게 아이도 거부감 없이 먹어준다감기로 고생하는 날이 많다면 온 가족이 같이 먹기 좋은 배도라지 고를 추천드린다기관지염에 좋은 배도라지 효능배와 도라지의 궁합은 좋다. 기관지에 수분을 공급하고 호흡기뿐만 아니라 면역력을 지켜준다배는 열을 내려주고 소화 늘 도와주며, 도라지의 따뜻한 성질이 배와 어우러져 가래, 기침 등 기관지염 증상을 완화시키는데 도움이 된다.무설탕 떠먹는 배도라지고'다온 수제청'국내산 3년 근이 상 약 도라지, 서..